Ne convingem cu toţii, pe zi ce trece de faptul că ducem o viaţă nesănătoasă. Doar încălzirea globală să fie de vină ? Nu, nu este doar ea de vină; noi suntem vinovaţii în primul rând, pentru că nu încercăm să ne organizăm stilul de viaţă şi ne otrăvim organismul cu tot felul de factori nocivi.
Stresul din sistem, care este pretutindeni, nu este nici pe departe cel mai de neglijat. Ne încolţeşte cu cerinţele lui exagerate, ne obligă să punem pe primul plan orice altceva, în afară de sănătatea noastră.
În fiecare zi vedem în jurul nostru oameni lipsiţi de strălucire şi care aproape că au uitat cum e să zâmbească. Chipurile îngândurate, preocupate tot timpul de ceva anume, uită de cele trei mese principale, ora de plimbare în aer curat şi cele opt ore de somn atât de necesare pentru regenerarea sistemului nervos. De aici pleacă tot soiul de probleme în organism, care de la o vreme nu mai putem să le ignorăm şi încep să căutam o ameliorare. Uneori tratamentele obişnuite, medicamentoase nu dau rezultatele aşteptate şi astfel căutam mereu-mereu ceva care să ne ajute să diminuăm sau să eliminăm total disconfortul apărut. Atunci descoperim şi apelam la specialişti în terapiile complementare.
Filed under: nr. 2, sănătate | 3 Comments »